威尔希尔自述伤病与信任 霍奇森两届大赛征召非最佳状态的他

4月6日讯 前阿森纳及英格兰中场杰克·威尔希尔近日接受专访，回顾其被伤病反复切割的职业生涯，并谈及前英格兰主帅霍奇森给予的信任。

威尔希尔18岁即成为枪手常规主力，2010-11赛季出战49场。但此后他再未达到这一出勤数字。“在温布利的一场比赛，我感到右脚踝疼痛。我记得赛后想‘这感觉不对劲’。那是比赛中的一次碰撞，可能是和[阿森纳队友]朱鲁，但不管怎么样，这样的事情都会发生，因为这是一个长期累积的问题，在那次比赛中达到了极限。”威尔希尔说道。

那次伤情导致他随后16个月无缘赛场。“我当时并不知道会发生什么，有时我会想，那是我作为一个球员真正自由的最后一段时间。”

国家队生涯：34次出场本可达75次

威尔希尔为英格兰队出场34次。“回顾我的国家队生涯，34次出场可能很容易就达到75次，即使你把一半的伤病减掉，这让我感到自豪。我参加了2014年的世界杯和2016年的欧洲杯。虽然由于两个赛季都受到严重伤病的影响，我没有发挥出最佳状态，但我有一个自己很喜欢的教练霍奇森。也许我不应该入选那些阵容，但他信任我。”

“有时候我会回想，如果一切顺利会怎样。但我有一些美好的回忆，比如对阵斯洛文尼亚时打进两球，在球队中担任6号位的经历等等。我非常喜欢。所以，有些经历确实让我感到遗憾，但同时我也非常自豪。”

执教卢顿：目标构建体系冲击英冠

威尔希尔目前执教英甲卢顿队。“我希望在卢顿稳定下来，与球员、董事会建立良好的关系，并努力构建一些可持续发展的体系，希望我们能够共同闯进英冠。虽然这并不总是可能的，但这就是我们的目标。”

执教哲学：做真实的自己 明确比赛风格

谈及转型教练后的心得，威尔希尔表示：“我吸取到的最大教训是做真实的自己。不要装作你一开始就什么都懂，你需要学习和理解这些事情。欧足联的职业教练证书在这方面很有帮助，最重要的是有一个清晰的方向和身份，对每个位置都有明确的看法。这需要时间来打造，并且总是在不断演变。其中一个重要的方面是试图确立一个明确的比赛风格，以及你对每个位置在体能、心理和技术上的要求。”